여름되면 유독 졸리고힘없는데 정상인가요?

Qqwe(166.19)· 2026.08.03 01:02· 조회 290
회사사람들보면 유독 저만 무기력해보입니다. 카페인꽉찬 커피 두잔 원샷해도 몸이 너무 피곤하네요 휴가는 개뿔 집에서 누워있는게 최고입니다.. 발디딜 힘도없는데 다들 어떻게 나들이 다니시는거죠? 몸에 근육이 부족해서 이런건지 당뇨인건지;; 혹시 저같은 분 계시나요?
댓글 9
gj08-03
아.. 내가 여름에 그랬어요. 여름에 맥을 못추고 숨도 차고 그래서 살려고 날 더워지기 전에 미리 운동해서 체력을 끌어올리니까 훨씬 낫더라구요. 3월쯤 헬스다니고 러닝도 하고 식단도 좀 관리하고 그럼 6.7월쯤 기력 유지되고 겸사겸사 몸도 좀 타이트해지고 좋아요. 그리고 날 더우면 운동이 뭡니까 숨 쉬고 일하는 것도 벅찬데 날 선선해 지면 중단했던 러닝이나 설렁하게 하고 날 추워지면 동면하듯 틀어박혀 있고 뭐 그래요. 그렇게 주기적으로 5.6 개월정도 움직인 체력으로 일년 버티고 있어요.
ewr08-03
다른 계절엔 괜찮은가요? 피검사 한번 해봐요. 빈혈 있어도 기력 떨어지고 누워만 있고 싶어요
dd08-03
체질상 여름이 힘든 사람 겨울이 힘든 사람이 있다고 들음.
ㅊㅅㅇㅊ(121.206)08-03
비정상 니가 골골대는거
ㅁㅁ08-03
덥고 습해서 그럼 날씨때문
zwds08-03
여름날씨에 특히 취약한 사람들이 있습니다. 약국에서 체력증진용 자양강장제 사서 먹어봐요.
ff08-03
체력이 약한 거임
ㅈㅈㄹㄹ08-03
카페인 두잔으로도 안깨면 걍 몸이 여름에 항복한거지 실화냐
no08-03
여름엔 그니까 다 퍼지지ㅇㅈ

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