정신건강 치료 받고 진짜 나아진 사람 있어요?

치료 받기 전이랑 지금 비교가 돼서 써봐요. 처음엔 그냥 시간 낭비라고 생각했어요. 말 몇 마디 한다고 달라질 게 없다고. 근데 몇 달 다니고 나서 달라진 게 있었어요. 똑같이 힘든 상황인데 반응이 조금 달라진 거예요. 예전엔 그냥 다 꺼내려고 했는데 지금은 정리가 좀 되는 느낌. 효과 없다고 포기한 분들이 있을 것 같아서요. 저는 반년은 지나야 뭔가 느껴지더라고요. 원래 금방 안 되는 건데 너무 빨리 포기하는 사람들이 있는 것 같아요.