상담 다니는데 나아지고 있는 건지 모르겠음

벌써 몇 달째 다니는데 나아졌냐고 물으면 잘 모르겠음 그냥 버티고 있는 건지 진짜 좋아지고 있는 건지 구별을 못 하겠어서