단식하려고 하는데 식욕을 못 참겠음

진짜로 다이어트 몇시간 하고 계속 처먹게됨 자극 제발 해줘 자극짤도 좋고 (쎈걸로 해줘 왠만한건 내가 좀 갖고 있어서) 동기부여 되는 말이라도 해줘 ㅠㅠ 단식하면 다들 하루에 1kg 이상 빠져서 일주일 정도만 해도 거의 10kg 빠지던데 난 하루도 못 참음.. 한 3-5일만 지나면 음식 생각도 아예 안나고 몸도 가벼워져서 한달도 가능할 것 같다고 하던데 ㅠ 그 배고픔보다는 씹고 싶은 욕구랑 먹는게 사라졌을때의 공허함..? 을 진짜 못 참겟어