연초 목아플때 대신 뭐 핌?

목 칼칼할때 잠깐 무니로 돌리는 사람 있음? 엔엔티(NNT) 궐련형 그냥 릴에 꽂아쓰는거 봤는데 이런거 써본사람 후기좀.