작년12월1일부터 지금현재까지 마운자로 후기~5

총8개월이네요.... 시간금방가네요... 저 자신에게 칭찬해주고싶은 기간입니다. 시작몸무게 123kg에서 현재까지 93kg 총 30kg 감량했구요... 현재 한달째 쭈욱 정체기라 그대로유지중입니다. 마운자로 5밀리맞고있구 같이 운동도 꾸준히 합니다. 특별한일아니면 매일남산오르고 있어요... 요즘같은 날씨엔 더 힘들지만 살빠지니 덜 힘드네요... 주위에서들 다들 놀라네요...중간에 포기할줄 알았다면서... 매일매일 몸무게 사진찍으면서 나자신을 다잡습니다. 늘 긴장하고 또 긴장하죠....저같은 식탐많은사람은 먹는거에 조심또조심해야 한다는걸 누구보다 잘알기에... 요즘은 소식하다보니 위가 줄긴한듯...조금만 오바해도 속이 더부룩하네요... 마운자로를 언제까지 맞을지는 모르겠지만 만약 주위에서들 망설인다면 고도비만자들은 반드시 꼭 시작하라고 말해주고싶네요... 비용아깝다 생각안합니다. 건강을 찾은걸로 만족해요... 몸도 가벼워지니 삶자체에 활력이 도네요... 당분간은 운동하고 마운자로 병행할예정입니다. 날더운데 더위조심하시구요...마운자로 간단후기였습니다.