입호흡 폐호흡 선택 기준이 뭐임

ㅇㅇㅇ· 2026.10.07 16:33· 조회 132

처음 시작하는데 입호흡이랑 폐호흡 중에 뭐부터 해보는게 나음? 둘이 느낌 많이 다르다던데.