폐호흡 하다가 입호흡 오니까 답답함

한동안 폐호흡만 쓰다가 팟형 입호흡으로 갈아탔는데 빨대 쪼그라든 느낌이라 적응이 안 되네ㅋㅋ 다들 이거 며칠이면 익숙해짐?