입호흡 폐호흡 차이 뭐임

입호흡이랑 폐호흡 딱 뭐가 다른거임? 저항이랑 연기양 차이 정도로만 알고있는데 실제로 써보면 많이 갈리냐. 아는사람 설명 좀