금연 단계적으로 하면쉬움

무조건 무조건 액상전담으로갈아타라 가래랑 숨쉬는거 편해질거임 첨엔니코틴있고 멘솔쎈거넣어서 담배대체하고 그담에 무니코틴으로 갈아타 그러다보면 어느순간부터 담배안펴도되는날이옴