유머

몸 좋아지고 싶으면 애니 봐라(장문주의)

ㅂㄱㅋ(191.170)· 2026.01.06 07:00· 조회 97124
오하요 민나 원래 존댓말 쓰는거 좋아하지만  좀 길어질거 같아서 반말로 쓸게요 ps.이 이야기는 ㄹㅇ 본인 과거 부터 현재 이야기 이며  모순이 1도 없다에 집 냉동실에 있는 닭가슴살 40KG 검 나는 불과 중학교 3학년 까지 개멸치,어좁,여자 같다는  소리를 귀가 닳도록 들었고 본인도 그거를 인지하여  몸을 조금 키워 보고자 해서 무작성 헬스장 찾아감 헬스장에 도착한 나는 냅다 상담 테이블에 앉아서  PT등록 하고 싶다고함. 근데 그 말 듣고 트레이너가 나를 한번 쓰윽 보더니 하는말이 PT는 좀 비싼데 돈 많아요? 이러는거임 그래서 삐또 상해서 얼만데요? 라고 바로 물어봄  근데 허미 씹.....1달도 아니고 1회 받는데 8만원 이라는거 듣고 바로 기겁 질려서 머쓱 하면서 헬스장 그냥 나왔음 솔직히 그 당시 고1따리가 그런 거액이 어디있겠나..... 그래서 허탈한 마음으로 집으로 가서 헬스 공부라도   해두자 하느 마음으로 유튜브를 틀고 검색창에 헬스  검색하고 쭈욱 내리다가 무슨 알고리즘 인지 모르겠지만  덤벨 최대 몇키로 까지 들수있어?라는 애니 리뷰가 눈에 들어왔음  그래서 그 당시 오타쿠 였고 누구보다 헬스에 관심 있던  나는 그 애니리뷰를 봄 아니 이게 뭐야? 애니에서 헬스를 알려준다고? 이거는  못참지 하고 바로 정주행 싹다 하고 아파트 단지 헬스장  등록 하러감 헬스장에서 이어폰 꽂고 우리 마치오 센세가 알려주는 운동을 그대로 따라하고 삼시세끼 잘 챙겨먹고 단백질 이빠이 먹으라고 하길래 냅다 프로틴 사다가 먹기 시작함. 그렇게 반복한지 어느덧 3개월 몸에 변화를 조금씩 느끼기 시작함 이때부터 재미 붙어서 운동 공부 조금 더 하고  식단,운동 루틴 체계적으로 짜면서 본격적으로 시작함 그렇게 해서 처음으로 벌크업도 해보고 (당시 183cm 66kg>79kg까지 증량) 그러고 다시 다이어트 해서 개멸치 지만  바디프로필 촬영도 해보고 대회도 나가봄 진짜 10개월 동안 그 누구보다 피 나는 노력을 하였고  변하고 싶었음 진짜 매번 본인은 안된다.글러먹었다 하는 사람들 일단 시작 해봐라...그 안되고 글러먹었던 나도 변했다 노력한다면 꿈은 도망가지 않는다 그러니 끝까지 달려봐라 지금도 여전히 운동도 덕질도 즐겁게 하면서 살고 있고 암흑진화 하기는 했지만 코스프레 라는 취미도 즐기며  여한 없이 즐겁게 살고 있다 그러니 간절함이 있고 변하고 싶으면 시작해봐라 너는 할수 있고 해낼수 있으니까  마지막으로 처음이자 마지막이였던  운동 스승 마치오 센세 감사합니다. 뭐 여기까지 본 사람이 있을지 모르겠지만 질문 받는다(3대500임,89KG임) - dc official App- 오타쿠 헬창의 암흑 진화살면서 처음 가봤던 올해 5월 서코 이때까지는 그냥 남들과 다를거 없는 오타쿠 였습니다. 하지만 5서코때 코스뽕으로 7서코에서 처음으로 코스 입문!! 일단 처음이였길래 코스퀄은 뭣도 없었기에 몸뚱이로 커버쳤었던 7서코 나름 몇몇분은 좋아해주셨던걸로 기억해요 그리고 제대로 코스를 해보기 위해 더 깐지나는 체인소맨 뚝배기 구매 코코페라는 행사 알게되어서 가봤었던 8월코코페 더워죽을뻔 했지만 코스어분들 하고 하하호호 하는게 좋아서 그냥 버티고 놀았었던(이때부터 트위터 시작) 이때부터 암흑진화 시작,,,,,,누구였는지 까먹었는데 아냐포저 코스해보라고 해서 구매하고 입어봤는데 입자마자 팔 쪽 터져서 개빡쳐가지고 팔 두쪽 뜯어버림 에라 모르겠다 하고 코스코레 행사 아냐로 출격 여기서 멈추지 않고 혼자 스파패 완성 글 길게 써보고 싶었는데 제 성격상 못하겠네요;;; 제 코스 싫어하고 욕 하시는분 많지만 반대로 좋게 봐주시고 보고 웃어주시는분들 한분한분 너무 감사해요 앞으로도 행사 자주가고 코스 많이많이 할테니 모두모두 친하게 지내주세요‍♂+   - dc official App- 피지컬 코스 모음오징오징어 게임 코스입문 부터 함께 해왔던 체인소맨 덴지 스파패 3종 세트 귀칼 이노스케  원신 종려 모락스 코스 시작하고 3달 동안 진짜 알차게 했다 - dc official App- 최애를 사랑한 나머지 최애가 되어버린 헬창안녕하세요 저로 말할거 같으면 오타쿠 입문 5년 코스프레 입문 5개월 된 1N살 코스어 입니다. 그냥 특별할거 없이 학교 잘 다니면서 운동 하고 평범하게 덕질하는 남고생이였슴(편하게 말하려고 음슴체 할게요) 최애캐 그딴거 없이 모든 애니를 방황하던 내게 갑자기 이런 천사가 내 눈에 확 들어왔다.....고중량 스쿼트를 해도 뛰지 않던 심장이 이 캐릭터를 보고 내 심장을 뛰게 하였다 그렇게 나는 그녀에게 빠지게 되었고 그 후로 쉴새없이 덕질 하게 되었다. 난생 모아본적 없던 굿즈와 피규어를 있는 돈 없는 돈 끌어다가 굿즈를 수집할 만큼 사랑했다 하지만 아무리 코스행사를 가도 그녀에 코스프레는 찾아볼수 없었다......그래서 결국 내가 그 최애가 되어버렸다.....남들이 하지 않는다면 내가 하면 되는거였다 아 몰라 글쓰기 어려워....그냥 쥰내 사랑한다 리나야❤+❤+ - dc official App- 피지컬 코스어 서코양일 후기- 근육 요르- 플엑 영꽃 세트로 갈(예정)출처: 코스앤코믹 갤러리 [원본 보기]
댓글 88
abc(123.91)01-06
미친새끼야 갑자기 왜 암흑진화하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 개멋있다 개추 ㅋㅋㅋ
ㅇㅂ01-06
아냐 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
cg(117.36)01-06
진짜궁금해서그런데이렇게욕쳐먹을일임? - dc App
ㅜㅜ(103.11)01-06
로이더면 약빨고 아닌척해서고 경력구라면 비틱질이라서
no(211.228)01-06
수능 100일전 국영수 위주로 공부해서 서울대 입학했다고 자랑글에 알고보니 수시로 입학한거라는건데 뭘 ㅋㅋ
zxc01-06
해병대 특채
ㅅㅈㅋㅋ(229.125)01-06
로이더네 ㅋ - dc App
ㄷㄷ01-06
팔 존나 부럽네 저건 운동으로 키우기 개빡쌘데
ㄷㄷ01-06
하루 딥스 100개 씩 3개월하면 만들 팔인데..?
ㅋㅋ(126.139)01-06
코스프레 뭐냐
ㄱㄱ01-06
정상적으로 운동만해서는 10개월만에 저렇게 될 수 없다
ㅋㅎㅇ01-06
6개월했어도 이새기 3개월한것보다 몸이 안됨. 빼박 약물 치료했노
ㄱㅋㅎㅋ01-07
밉다
ㅇㅂ(144.219)01-07
대꼴추
ㄷㄷ01-07
운동 혼자해서 저렇게만든거면 존나 대단한거아닌가
ㄷㅊㅋ(146.32)01-07
저 몸가지고 리나코스는좀
ff01-07
키는 ㅈㄴ 부럽네
01-07
쏅쓰 해봄?
ㄱㄹㄹㅊ01-07
왠만하면 다이어트하는게 좋은듯. 다만 혼자힘으로 하기 힘들면 비만약처방받는 것도 효과적임. 약처방에 운동, 그리고 식단조절 약간이면 안빠질 수 없음. 김포살면 월드베스트 ㅊㅊ 여기 비만약처방 저렴하고 효과 좋음.
abc01-07
제발이런씹인싸기만자존잘들은씹덕하지말고3d랑놀라고
ㅊㅁㅋ01-07
얼굴 안봄? 저게 인싸로 보이는거면 고닉 파서 본인이 댓글다는거야 아니면 일상생활이 불가능한 공익출신임?
qwe01-07
ㄴ걍 몸 저정도면 눈 좀 낮추면 여자들 골라서 먹고 다닐듯? ㅇㅇ? 말 잘하면 안낮춰도 되고 ㅋㅋ 뭔 공익 븅싀나 - dc App
ㄴㄴ01-07
헬창씹덕시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴㅂㄱ01-07
진짜 인간승리인데 응우옌이 씹덕고로시 해버렸노 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
asd(116.184)01-07
저 정도는 돼야 최고의 암살자1지 ㅇㅇ;;
ㅇㅁㅇ01-07
의도는 좋았는데 기간은 소설이었네
ㅂㅂㅅ01-07
" 관상 " - dc App
qva01-08
그래.....행복하면 ........된거야...
ㅊㄹㅁ(144.26)01-08
이런애들이 씹덕계 생태계 교란종임.. 이쁜 코스하는 애들 아다 다 따먹는 새끼
jqg01-08
? 10개월이라햇냐??
ㅇㅋ01-08
근육 오타쿠 ㄷㄷ
xjj01-08
징그럽네
gg01-08
10달 3대 500믿는 새낀 진짜 지능에 심각하게 문제있는건데 - dc App
wjs01-08
아니 왜 재키챤이 여기에...
ㅈㄱ01-08
여기 자아의탁해서 질투한다고 하는 소수 병신새끼들 개웃기네 ㅋㅋ 운동을 해봤어야 알지
ggq01-08
r.i.n.a.c.h.a.n.g.b.o.a.r.d - dc App
ㅅㅅ01-08
그 피지칼로 오타쿠라니 진짜 눈물이 앞을 가리네 - dc App
ㄴㄴ(191.175)01-08
요즘 대세는 유두가 섹시한 남잔데 유두가 별로다. 불합격 준다. 다시 착륙해라.
ㅋㅋ(225.151)01-08
잘봤다 킹크림슨
wjs(179.143)01-08
잘봣다 킹크림슨 - dc App
ㅁㄴㅇ01-08
로이더는 좀 - dc App
ok(143.143)01-08
29번짤 핏줄 터진건 지워라 대놓고 티내는건 커버못친다 - dc App
ㄷㅊㅇㄷ(110.126)01-09
얼굴때문에 참는다 - dc App
ㅇㅅㅇ01-09
애초에 키랑 얼굴이 되잖아 너는...
ㄱㄱ(192.140)01-09
복싱에 구기운동을 씨발 3년했으면 노베이스가 아니잖아 개새기야
ㄱㄷ01-09
어느 한 방면으로는 미쳐야 저정도 하는거구나
ㅅㅈㅇ01-09
183 시발아
dd01-09
재밌게사네
ff01-09
멀쩡해보이는데 왜 이러고 살까 부모가 불쌍하네
ㅅㅅ01-09
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄱㅎㄱ(104.170)01-09
속이 뻥~~
asd(137.165)01-09
어 혹시 유튜브에 뜨는 그분이신가
ㄱㄱ01-09
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암흑진화 개우끼네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅂㄱ01-09
이런애가 젠더되는거 아냐 - dc App
ㅇㅇㅇ01-09
하시발 얼굴만 안 깠어도
dd01-09
와 진짜 역삼각형 몸이네 시발 미친
ㅁㄴㅇ(154.236)01-09
씨발 ㅋㅋ 난 쓰레기 유전자가지고 운동왜했지 이제 겨우 1년인데 인생개좆같노
ㄷㄷ(125.173)01-09
여장 시발
ㅅㅅ01-10
이런 인생도 있구나 세상은 참 별 이상한 애들이 많다
ㅎㅅㄷ01-10
씹덕도 뺏어가네
ㅂㅇ(107.66)01-10
이새끼 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
wjs(126.164)01-10
근육추ㅋㅋ - dc App
ㅇㅇㅇ01-10
이 새끼 가슴골있는게 존나 열받음 ㅋㅋㅋ
ff01-10
오 릅딱친구구나 평소 BB식으로 운동하면서 고중량 전신 운동도 섞어넣은거야?
ㅈㄴㄴㄴ01-10
로이더 = 핵쟁이 둘다 커뮤에서 관심받고 싶어함 ㅋㅋㅋㅋ
ㄴㅈ01-10
에휴 럽폭도였네
no01-10
어쩌다가 사람이 이렇게 망가질수가 있노
ㄷㄷ01-10
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
ㅇㅋ01-10
ㅋㅋ디씨 암흑지하 하수인 새끼들 열폭 개지리노 - dc App
whv01-10
ㄹㅇ ㅋㅋ - dc App
wcca01-10
행사때 아냐 코스프레한채로 사람들 공주님안기하고 스쿼트하는거 여러번 봤는데 하나도 안 힘들어보이더라 그거보고 깝치면뒤지겟다싶엇음...
gg01-10
곱게 미쳐라. - dc App
no01-11
개 깡멸치에서 시작했다는듯 써놓고 ㅋㅋ 10개월드립 안먹히니까 턱걸이 20개 하는몸 ㅇㅈㄹ?ㅋㅋ 이런글은 욕처먹고싶어서 올리는거 아니냐ㅎㅎㅎㅎ - dc App
dd01-11
가까이서 보면 지릴듯 - dc App
ㄹㄱ(210.115)01-11
生まれてすみません(T_T)
sgax01-11
씹덕의 자기합리화 - dc App
ㄹㅎ(201.87)01-11
로졌다
ㅗㅜㅑ01-11
방구석 씹돼지 오타쿠들보단 로이더가 낫지 ㅇㅇ
wjs01-11
평범하게 살아 평범한게 좋은거야
gg(232.225)01-11
드러그
ㄷㅊ01-11
근육 좋긴 한데, 너무 그거만 강조해서 코스프레 캐릭터가 붕괴된다 - dc App
zxc(215.224)01-11
헬창되는건 좋은데 도대체 왜 치마입고 여장까지 하는거냐 저기서 너 본 사람 눈깔은 생각 안하냐...
ㅇㅎ01-11
그 좆목질하는 돼지새끼보단 나은거같음
ㅇㅋ01-11
레나천사가 끝이 아니네...
gsc(199.185)01-11
예수천국불신지옥
ㅁㅇㄷ01-11
와꾸 살벌하노 ㅋㅋ - dc App
ㄹㅇ(113.161)01-11
기간 진짜면 약 꼽은 거고 구라면 걍 거짓말쟁이노 어느 쪽이든 병신인데?
ㅇㅁㅇ01-11
아 시발 중간에 눈깔 터질뻔 씨부랄;