50인데 수면의 질이 너무 떨어지고 나이먹어서 그런가 싶었습니다 그래서 해본게 전립선을 비롯하여 건강진단해봄 ...또래보다 젊다고함.. 카페인에 예민하여 커피를 계속 바꿔봄... 그래서 완전히 개선이 안되었는데 어재 담배를 의심해보고 어제 9시부터 안피고 1시에 잤는데 다른날 보다 훨씬 개운하네요 끊던가 해야할듯 하네요...
