40대부터는 근육이 평생가는 재산이라고 하더라. 그 정도 중요하단 뜻인데... 헬스장은 개뿔이고 집에서 푸쉬업 10세트 정도만 꾸준히 하는 것도 너무 헬이다. 내 주변에 헬스장을 13년을 매일 다닌 친구가 있는데 진짜 존경한다.
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