근데 이론적으로 운동을 많이 하면 장수 할 수 있다라는게 말이 되나요.1

기계이든 사람이든 많이 움직이면 관절이 좋을리가 없는데 아무리 운동이라고 해도 적당히 보다는 최소로 움직이는게 ... 이게 물리적으로는 맞는데