매일 15킬로씩 걸었더니 6~7킬로가 빠지네요2

50일 정도만에 걷기가 이렇게 대단한 운동일 줄이야 평생 안 빠지던 살을 전혀 기대도 못하고 안한 방법으로 빼고 있네요 할 수 있는 게 걷기 밖에 없어서 시작한 건데(몸뚱아리 여기저기 이슈가 많아서 다른 운동은 힘들 ㅠ) 걷기만으로로 살을 뺄 수 있어서 너무 굿 너무 유지도 잘 해야겠지만 일단은 잘 빠지고 있어서 좋네요 다치지 않고 꾸준히 올 연말까지만 계속 할 수 있다면 나름 상당한 체중감량을 기대할 수 있지 않을까 싶습니다 연말까지 딱 10킬로그램만 더 빠졌으면